自分のやった結果が今出ているんだよ
自分でした努力は嘘をつかないよ
今までのやった結果が今出ているんなら、今やっている結果が又次に出るでしょう
どうなりたいの?
どうしたいの?
自分の身体でしょう?
自分の意識でしょう
自分の思い通りになることを知っているよね
それならどうなりたいのかしっかりイメージして
そのイメージ通りに自分を作ってみようよ
はっきりしたイメージを持って取り組んだらきっとその通りになるはず
そうなっていなければ
何かが違っているからだと思うよ
もう一度チェックしてみて